... มา รับประทาน อาหาร ประเภท ผัก ผล ไม้ ที่ มี ไฟเบอร์ มาก ๆ เช่น เมนู น้ําพริก ผัก จิ้ม ข้าวกล้อง แกงส้ม ดอก แค แกง เลียง ตําลึง หัวปลี สะเดา ลวก น้ําปลา ...
確定！ 回上一頁
