ตอนนั้นผมกินข้าวโอ๊ตบ่อยมากๆแล้วรู้สึกว่ามันช่วยเรื่องการขับถ่ายได้ดีทีเดียว ผมจะกินข้าวโอ๊ตผสมกับนมหรือโยเกิร์ต กินแทบทุกวัน แต่กินไปกินมาชักเริ่มรู้สึกเอียน แ.
確定！ 回上一頁
