หลีกเลี่ยงอาหารเจแบบผัดทอด เน้นเมนูย่าง-ต้ม-ตุ๋น-นึ่ง; หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง ... อาหารหมักดอง ของแปรรูป อาหารกระป๋อง ผลไม้อบแห้ง ไปจนถึงข้าวกล่องสำเร็จรูปแบบ ...
確定！ 回上一頁
