ร่างกายมนุษย์ควรได้รับการนอนหลับอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน ... และนอนหลับไม่ดี คลื่นสมองไม่ปลอดโปร่ง (Alpha Wave) นอนหลับไม่ลึก.
確定！ 回上一頁
