ไอโอดีน สังกะสี ซีลีเนียมที่พบได้มากในอาหารทะเล ปลา เนื้อวัว เครื่องในสัตว์ กระเทียม เห็ด ... เพราะในอาหารที่มีน้ำตาลสูงมีแคลอรีเยอะ ...
確定! 回上一頁