... ปู เป็น สําคัญ ปลา เป็น แหล่ง โปรตีน ที่ ดี มี ไขมัน อิ่มตัว ต่ํา ย่อย ง่าย กว่า เนื้อ ... คอเลสเตอรอล ( Cholesteral ) สูง มี งาน วิจัย พบ ว่า การ กิน อาหาร ทะเล ...
確定! 回上一頁