... คอเลสเตอรอลด้วยอาหาร ควร ... เนื้อสัตว์ขาว เช่น ไก่ ปลา ปู กุ้ง มากกว่าเนื้อแดง เช่น หมู วัว แพะ ...
確定! 回上一頁