เพราะมีการศึกษาว่า การกินไขมัน เช่นจากนมวัวที่มีมัน จะทำให้มีการสร้างกล้ามเนื้อได้มีประสิทธิภาพมากกว่าการกินนมพร่องมันเนย (อ้างอิง ...
確定! 回上一頁