... กินอาหารที่มีสารออกซาเลตยับยังการดูดซึมแคลเซียม อาทิ ถั่ว หน่อไม้ ช็อกโกแลต ... ควบคุมการกินเนื้อสัตว์ นม เนย; กินผักให้เยอะช่วยลดโอกาสเกิดนิ่ว ...
確定！ 回上一頁
