... ร่างกายเราต้องได้รับพลังงานต่อวันคือ 25 กิโลแคลอรี x น้ำหนักตัวเอง ค่ะ ... เช้า : เกาเหลาต้มเลือดหมูไม่ใส่กระเทียมเจียม (150 kcal), ข้าวกล้อง (110 kcal) ...
確定！ 回上一頁
