อุปสมะ หรือสันติ ... อุปสมาธิฏฐาน และเรียกรวมว่า อธิฏฐาน ๔ หรือจตุราธิฏฐาน ... การอธิษฐานคือการทำใจให้มั่นอยู่ในเรื่องนั้น ในเรื่องที่เราจะทำ ตัวอย่างเช่นว่า ...
確定！ 回上一頁
