บรรยาย ซึ่งในการเดินจงกรมนักศึกษาได้ฝึกเดินในระยะที่ 1 คือ ขวา-ย่าง-หนอ, ซ้าย-ย่าง-หน่อ ฝึกเดิน ... ผู้เจริญเมตตากรรมฐานจะบรรลุอุปจารสมาธิก่อน ...
確定! 回上一頁