อาหารคีโต มีแนวทางในการกินอยู่ด้วยกัน 4 ประเภท คือ ... High protein ketogenic diet คือ การกินคีโตที่มีอัตราส่วนการกิน ไขมัน: โปรตีน:แป้งน้ำตาล คือ 60%:35%:5% ...
確定! 回上一頁