โยคะ (Yoga) เป็นภาษาสันสกฤต แปลว่า การรวมให้เป็นหนึ่ง (Union) ซึ่งก็หมายถึง ... 3. อาสนะ (Asana). อาสนะ หมายถึง ท่าโยคะ เป็นท่าสำหรับการบริหารกาย เป็นการฝึกยืด ...
確定! 回上一頁