ปลากะพง แดง (Snapper) จัดเป็นปลาทะเลที่มีปริมาณโอเมก้า 3 สูง นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินดี วิตามินเอและวิตามินบี 12 เรียกว่า ...
確定! 回上一頁