พบในนม ไข่ ถั่ว ปลา หากขาดจะทำให้เป็นโรคปากนกกระจอก ผิวหนังแห้งและแตก ลิ้นอักเสบ ผิวไวต่อแสง โลหิตจางอ่อนเพลีย. วิตามิน B3 ไนอะซิน. พบในไก่ เนื้อวัว ปลา ...
確定! 回上一頁