อกไก่ 100 กรัม. ให้โปรตีน ประมาณ 31 กรัม · น่องไก่ 100 กรัม. ให้โปรตีน ประมาณ 12.5 กรัม · สะโพกไก่ 100 กรัม. ให้โปรตีน ประมาณ 16 กรัม · ปีกไก่ 1 ชิ้น. มีโปรตีน 6.4 กรัม หากเทียบจาก 100 ...
確定! 回上一頁