ข้อเข่าเสื่อมคือ ภาวะที่มีการท าลายของกระดูกอ่อนผิวข้อ ... การบริหารกล้ามเนื้อรอบหัวเข่าให้แข็งแรง, หลีกเลี่ยง. ท่านั่งที่ต้องพับเข่ามาก ๆ ...
確定！ 回上一頁
