เป็นส่วนที่มีไขมันต่ำที่สุดเมื่อเทียบกับส่วนอื่น ๆ ของไก่ และเนื้อสัตว์ประเภทอื่น และเป็นเนื้อสัตว์ที่ให้โปรตีนสูง โดยอกไก่ 100 กรัม ให้พลังงาน 164 แคลอรี่ โปรตีน 31 กรัม และไขมัน 3.6 กรัม. ปลาแซลมอน. เป็น ...
確定！ 回上一頁
