เทรนเนอร์จัน แนะนำ "หมูกรอบ" กินแค่ไหนไม่ทำให้อ้วน ? · ให้พลังงาน ประมาณ 600 kcal · โปรตีน ประมาณ 20 กรัม · ไขมัน ประมาณ 50 กรัม · คาร์บ ประมาณ 20 กรัม.
確定！ 回上一頁
