มื้อเย็น สลัดผักเพียบ ข้าวโอ๊ตชง 2 ช้อนโต๊ะ ทูน่าอีกครึ่งที่เหลือ ห่รือใส่ข้าวโพด หรือมันฝรั่งในสลัดแทนคาร์บ น้ำสลัดน้อย ๆ หรือสุกี้น้ำใส่ไก่ 1 ขีดกับเต้าหู้ ...
確定! 回上一頁