... ท่าตรง เพื่อไม่ให้ข้อมือต้องทำงานหนักขึ้น 3. วางตำแหน่งให้มือสูงกว่าข้อมือเล็กน้อย แขนควรวางอยู่ข้างลำตัว ในท่าที่สบายๆ ไม่เกร็ง 4. หากจำเป็นต้องใช้งานมือ ...
確定! 回上一頁