ควรรับประทาน 1,200 – 1,400 กิโลแคลอรี่; กลุ่มเด็กอายุ 6 - 13 ปี, ... ผักที่ให้พลังงานต่ำมาก (ไม่คิดพลังงาน) ได้แก่ ผักกาดขาว, ผักกาดสลัด, ฟักเขียว, ...
確定! 回上一頁