ไฟเบอร์บางชนิดมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและความอยากอาหารได้ จากการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์มากขึ้น ทำให้น้ำหนักลดลง ...
確定! 回上一頁