สลัดผัก เป็นเมนูที่มีผักเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งผักอุดมไปด้วยใยอาหารและแคลอรี่ต่ำ จึงดีต่อการรับประทานเพื่อช่วยในการควบคุมน้ำหนัก และใยอาหารจำนวนมากจากผักยังช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้นและช่วยลดความอยากอาหาร.
確定！ 回上一頁
