การทำสมาธิเป็นวิธีการที่จะพัฒนาสภาวะจิตใจที่เป็นประโยชน์ เราทำสิ่งนี้โดยสร้างสภาวะจิตบางอย่างซ้ำๆ จนกลายเป็นนิสัย ทางกายภาพ ...
確定! 回上一頁