เฝ้ารู้เฝ้าดูไป มีสติรักษาจิต ก็คือคอยรู้เท่าทันจิต จิตสุข จิตทุกข์ จิตดี จิตชั่ว รู้ทัน จิตยินดี จิตยินร้ายรู้ทัน รู้เข้าไปเรื่อยๆ จิตจะเป็นกลาง ตรงที่จิตเป็นกลาง เรียกว่าสติมันรักษาจิตได้ดีแล้ว ไม่อย่าง ...
確定! 回上一頁