ถ้ากินพืชที่หลากหลายก็จะสามารถทดแทนโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ... ส่วนตัวเป็น flexitarian ก็คือยังไม่ได้เป็นวีแกน 100% ยังมีการทานนม ไข่ อยู่บ้าง ...
確定！ 回上一頁
