你即將離開本站

並前往https://www.alive.store/speed-interval/

วิ่งเร็วขึ้นด้วย Interval ฝึกพัฒนาความเร็วให้เพิ่มขึ้น - GarminByGIS

การฝึกซ้อม Interval คือการฝึกซ้อมวิ่งเร็วสลับช้าหรือหยุดพัก โดยเราจะวิ่งที่ความเร็ว 95-100% ของ Vo2max (สามารถอ้างอิงจากความเร็วที่วิ่งได้ 3 กม. แบบเต็มกำลังคือ 100%) อัตรา ...

確定！ 回上一頁

查詢 「วิ้ ง ๆ แปลว่า」的人也找了：

  1. wink wink แปลว่า
    2.
  2. วิ้งค์ เขียนยังไง
    3.
  3. blink แปลว่า
    4.
  4. วิ้งตา
    5.
  5. moon wink แปลว่า
    6.
  6. pinky winky แปลว่า
    7.
  7. winky แปลว่า
    8.
  8. ระยิบระยับ ภาษาอังกฤษ
    9.