วิธี ลดความประหม่าเมื่อพูดต่อหน้าคนจำนวนมาก เพื่อน ๆ หลายคนคงจะเคยเจอสถานการณ์ความประหม่า ... ลองฝึกฝนให้บ่อยครั้ง อาการตื่นเต้นของเพื่อน ๆ จะลดลงอย่างแน่นอน.
確定！ 回上一頁
