เนื้อ เป็นโปรตีนคุณภาพดี มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่เนื่องจากเป็นกรด เราต้องกินผักให้มากกว่าเนื้อ. มาตรฐานการย่าง (สเต๊ก). กึ่งสุก ย่างเนื้อทั้ง ...
確定！ 回上一頁
