preheat เตาอบ ที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส (170 องศาเซลเซียส ใช้เตาอบแบบพัดลม) ระดับ mark 5 ระยะเวลา 20-25 นาที ต่อเนื้อหนัก 450 กรัม (1 ปอนด์) เนื้อหมู : well done
確定! 回上一頁