อาหารที่เรารับประทานควรให้ครบทั้ง 5 หมู่ ถึงแม้ว่าสมองจะมีน้ำหนักเพียง 2% ของน้ำหนักร่างกาย แต่สมองต้องการ สารอาหารและออกซิเจนถึง 20% ของร่างกาย ...
確定! 回上一頁