วิธี ที่ 5 : หายใจเข้า-ออก ลึกๆ ลดอาการตื่นเต้น เทคนิคสากลที่ใครๆ ก็ทำกัน เพราะเมื่อไหร่ที่เราตื่นเต้นหัวใจเราจะเต้นเร็ว ...
確定！ 回上一頁
