สำหรับคนที่นั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานจนปวดคอ เพราะจะช่วยยืดกล้ามเนื้อคอ และทำให้กล้ามเนื้อไหล่ให้ผ่อนคลายมากขึ้น. วิธีบริหาร.
確定! 回上一頁