5 วิธีที่จะช่วยลดอาการปวดที่มือ · ลดการใช้นิ้วด้วยการพันให้อยู่นิ่งๆ คุณอาจจะใช้การพันนิ้วหรือข้อมือให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมในช่วงที่ข้อเกิดการ ...
確定！ 回上一頁
