ลองคิดดูว่า หากคุณตื่นนอนเร็วขึ้น 2 ชั่วโมงติดกัน 1 อาทิตย์แล้ว ชีวิตจะเปลี่ยนไปได้มากขนาดไหน. เพิ่มกิจวัตรลงไปในตาราง. อีกวิธีที่อยากให้ทำนั่น ...
確定! 回上一頁