... งดอาหารที่มีพิวรีนสูง เช่น เครื่องในสัตว์ เป็ด ไก่ กะปิ หน่อไม้ สะเดา ยอดกระถิน ... รับประทานผลไม้และผักให้มาก โดย รับประทานผักส่วนที่โตเต็มวัย ...
確定! 回上一頁