วิธี การนั่งสมาธินั้นไม่ยุ่งยาก สามารถทำบนที่นอนได้เลย ก่อนอื่นสวดมนต์บทง่าย ๆ ก่อนสักหนึ่งบท หรือหากใครชอบการสวดมนต์ ก็สามารถสวดได้หลาย ๆ บท ...
確定！ 回上一頁
