ผ่อนคลาย สบายกาย ใจ ... นิ้วมือทั้งสองกดตามแนวบ่า 1 ทั้งด้านซ้ายและ. ขวาพร้อมกัน จากข้างคอจนถึงจุดไรผม. วิธีนวดตนเองเพื่อคลายเครียด ...
確定！ 回上一頁
