กำมือแล้วใช้ข้อนิ้วทั้งสี่ ในการนวดกดจุดนี้ หรือจะใช้แต่ข้อนิ้วโป้งนวดวนก็ได้ถ้าชำนาญแล้ว (ให้ใช้มือซ้ายกับเท้าขวาและมือขวากับเท้าซ้าย); ให้นวดกดจุดลงไปบริเวณ ...
確定! 回上一頁