การเลือกรับประทานแต่เนื้อ จะทำให้เพื่อน ๆ ได้รับไขมันมากขึ้นไปค่ะ เพื่อให้ดีต่อสุขภาพ เกิดความสมดุลควรกินคาร์โบไฮเดรตจากข้าว ผักต่างๆ ฟักทอง วุ้นเส้น เส้นบุก ...
確定！ 回上一頁
