ข้าวโอ๊ต สามารถทานกับอาหารอื่น ๆ ได้มากมาย ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ นมอัลมอนด์ นม กะทิ หรือกรีกโยเกิร์ต ข้าวโอ๊ตจะดูดซับของเหลว ในตอนกลางคืน โดย ...
確定! 回上一頁