ช่วงเวลาสำหรับการรับประทานวิตามินคือทานพร้อมอาหารและหลังอาหารเพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุด แต่ก็มีวิธีทานวิตามินให้ได้ผลดี คือ วิตามินบีรวมและวิตามินซี ควรรับประทาน ...
確定！ 回上一頁
