10. เนื้อหมู และเนื้อวัว (เนื้อแดง) · 9. ปลาแซลมอน ทูน่า และปลาดุก · 8. เบอร์รี่ · 7. ควินัว · 6. โยเกิร์ต · 5. ถั่ว · 4. ผักใบเขียว · 3. นม.
確定! 回上一頁