หลีกเลียงอาหารรสหวานจัดและเค็มจัด อาหารที่มีรสหวาน ได้แก่ ขนมหวาน ลูกอม ลูกกวาด ผลไม้กวน ... รามาธิบดี ระบุว่า อาหารยอดนิยมหลายชนิดมีปริมาณโซเดียมสูงมาก ...
確定！ 回上一頁
