เน้นอกไก่นะครับ คือช่วงนี้จะลดน้ำหนัก เลยจะทำกับข้าวตุนเอาไว้เป็นรอบๆ แต่พอทำอย่างพวก ไก่ผัดพริกไทยดำ ลาบไก่ ไก่ผัดขิง ไก่ผัดผัก ...
確定！ 回上一頁
