การฝึกฝนให้ถูกวิธีนั้นยอดเยี่ยม แต่แน่นอนว่า Glossophobia นั้นยากที่สุดเมื่อคุณอยู่จริง on เวที กล่าวสุนทรพจน์. #6 – ฝึกการหายใจ. เมื่อคุณรู้สึกประหม่า ผลของ ...
確定! 回上一頁