กลุ่มอาหารที่เป็นแหล่งโอเมก้า 3 พบมากในปลา หรือปลาทะเล หากเป็นเมนูอาหารเช่นปลานึ่งมะนาวที่ได้ไขมันดีจากธรรมชาติและโอเมก้า 3 โดยตรง เป็นอาหาร ...
確定! 回上一頁