อย่างไรก็ตามยังมี "ปลาทู" เป็นอาหารที่อยากแนะนำเพราะหากเทียบในเรื่องการให้คุณค่าทางอาหารโดยเฉพาะโอเมก้า 3 และโปรตีนสูงกว่าปลาแซลมอนในปริมาณที่เท่ากัน อีกทั้งปลาทูยังมีราคาถูก ...
確定！ 回上一頁
